Xây dựng thực đơn eat clean, thực đơn 7 ngày, Thực đơn giảm cân 7 ngày
Thực đơn giảm cân 7 ngày với trái cây có giảm 3-6kg?
Chế độ thực đơn giảm cân 7 ngày với trái cây được nhiều người văn phòng và gymer ưa chuộng nhờ sự đơn giản và dinh dưỡng tự nhiên. Phương pháp này hứa hẹn giảm từ 3–6 kg trong 7 ngày, nhưng phần lớn khối lượng giảm ban đầu là do mất nước và glycogen . […]
