Món bánh mì nấm chay là một trong những món ăn chuẩn bị sẵn ít công sức nhất mà bạn có thể làm. Món này chủ yếu sử dụng hạt, nấm và bạn có thể hoàn thành trong vòng chưa đầy 15 phút.

  • Thời gian chuẩn bị 5 phút
  • Thời gian nấu 15 phút
  • Số bánh mì nấm: 150g/1 cái
bữa sáng
  •  Size Guide

    Size Guide

    Size Chest Waist Hips
    XS 34 28 34
    S 36 30 36
    M 38 32 38
    L 40 34 40
    XL 42 36 42
    2XL 44 38 44

    All measurements are in INCHES

    and may vary a half inch in either direction.

    Size Chest Waist Hips
    2XS 32 26 32
    XS 34 28 34
    S 36 30 36
    M 38 32 38
    L 40 34 40
    XL 42 36 42

    All measurements are in INCHES

    and may vary a half inch in either direction.

    Size Chest Waist Hips
    XS 34 28 34
    S 36 30 36
    M 38 32 38
    L 40 34 40
    XL 42 36 42
    2XL 44 38 44

    All measurements are in INCHES

    and may vary a half inch in either direction.

  •  Delivery & Return

    Delivery

    We ship to all 50 states, Washington DC.
    All orders are shipped with a UPS tracking number.
    Always free shipping for orders over US $200.
    During sale periods and promotions the delivery time may be longer than normal.

    Return

    Elessi will accept exchanges and returns of unworn and unwashed garments within 30 days of the date of purchase (14 days during the sales period), on presentation of the original till receipt at any store where the corresponding collection is available within the country of purchase.

    Your return will usually be processed within a week to a week and a half. We’ll send you a Return Notification email to notify you once the return has been completed.
    Please allow 1-3 business days for refunds to be received to the original form of payment once the return has been processed.

    Help

    Give us a shout if you have any other questions and/or concerns.
    Email: contact@mydomain.com
    Phone: +1 (23) 456 789

  •  Ask a Question
  ... people are viewing this right now

  Share
Guaranteed Safe CheckoutTrust

Mô tả

Thành Phần Dinh Dưỡng

Chỉnh Calo:
Số lượng khẩu phần:

Nấm và gia vị

Bánh mì

Chỉnh CaloSố Lượng Khẩu Phần – là 2 công cụ hoàn toàn riêng biệt nhau. Nếu bạn chỉnh số lượng khẩu phần, số nguyên liệu cần nấu sẽ được tính theo giá trị calo ban đầu

Chuẩn bị 5 minutes
Nấu 15 minutes
Tổng thời gian 20 minutes
Bữa ăn Breakfast
Xuất xứ Mỹ
Số phần ăn 1 người
Calo 330 kcal

Dụng Cụ

  • 1 Chảo

Nấu Ăn

1. Rang hạt điều:

  • Hãy bắt đầu bằng cách cho hạt điều vào một chảo khô, đun trên lửa vừa.
  • Thỉnh thoảng đảo đều để hạt điều được vàng nâu đều, tỏa ra mùi thơm nồng nàn mà vẫn giữ được vị béo tự nhiên. Công đoạn này chính là bước “kích hoạt” hương vị của nguyên liệu chính.

2. Xào hành tây:

  • băm nhỏ hành tây tươi rồi cho vào chảo có một chút dầu oliu đã được làm nóng trên lửa vừa
  • Xào hành tây cho đến khi chúng trở nên trong, mềm mại và dậy mùi thơm quyện lẫn với dầu – tạo nên một lớp nền hương vị ấm áp cho món ăn.

3. Chiên nấm:

  • Sau khi hành tây đã đạt độ trong mờ, chuyển sang sử dụng chảo để chiên nấm mỡ trắng đã được thái lát mỏng. Chiên nấm cho đến khi cả hai mặt chuyển sang màu vàng nâu, giúp giữ được độ giòn bên ngoài và mềm mịn bên trong, tôn lên hương vị tự nhiên của nấm.

4. Xay nhuyễn hương vị:

  • Cho hạt điều rang vàng vào máy xay thực phẩm và xay cho đến khi đạt độ mịn như bơ.
  • Sau đó, đưa hỗn hợp hành tây xào và nấm chiên vào cùng, thêm chút muối và tiêu để cân bằng vị.
  • Xay tiếp cho đến khi các thành phần hòa quyện hoàn hảo, tạo thành một hỗn hợp mịn màng và đậm đà.

5. Trình bày và thưởng thức:

  • Bày hỗn hợp xay ra đĩa sao cho bắt mắt. Sắp xếp những lát bánh mì nguyên cám giòn rụm bên cạnh, rắc thêm một chút granola “siêu hạt” không yên mạch Trường Sinh lên trên để tạo điểm nhấn giòn tan

Mẹo Hay:

Gợi ý: Món này vừa có thể là một bữa ăn sáng dinh dưỡng, vừa là một món ăn nhẹ nhẹ nhàng nhưng đầy đủ hương vị để thưởng thức vào bất kỳ thời điểm nào trong ngày. Hãy tận hưởng từng khoảnh khắc của quá trình chế biến và cảm nhận niềm vui sáng tạo trong từng bước!
Xương chúc bạn thành công và ngon miệng!

Nếu bạn thích công thức nấu ăn này

Đừng ngại đánh giá và share (ở phần phía trên) để chia sẽ chúng đến bạn bè nhé

Bạn gặp chút khó khăn?

Nếu chưa biết mình cần nạp bao nhiêu calo. Xem ngay 4 bước đơn giản hóa “cách lên thực đơn” tại đây

Đánh giá (0)

0.00
0 reviews
5
0
4
0
3
0
2
0
1
0
Be the first to review “Bánh mì nấm chay nướng”

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Recipe Rating




This field is required.

This field is required.

This field is required.

Reviews

There are no reviews yet.

Giỏ Hàng
Món Yêu Thích
Recently Viewed
Categories